01.09. a+s.n. – 21,2km ; 2h.02 ; media – 10,4km/h ; … am onoarea a avea un inceput de luna cu o alergare in echipa viitorului , formula complecta prin revenirea lui Vlad , proaspat ca un „crai” , bine incarcat energetic in urma zilelor petrecute in PiatraCraiului , … ne-am intalnit in intunecimea orei de 6 dimineata , …schimbam la rece doua , trei impresii , … si START , … un start contrastant prin temperatura de 12 grade celsius Vs. alergarea de sambata la 30 de grade , … se lumina afara si noi ajungem la poalele satului Aroneanu
… salutandu-l pe Aron Voda
… la un moment dat am „simtit ceva in ceafa” , ma intorc , surpriza , bunul camarad Labus ne surprindea din nou alaturandu-se echipei
… coincidenta sau nu , astazi Emil si Vlad , erau sub „ocrotirea aventuriera si progresista” a numarului 5 , data viitoare ma dotez si eu cu un marker , sa-mi pot inscriptiona in ton cu echipa numarul , … coborand spre satul RediuAldei Vlad ne prezinta cum se coboara „cu cap”
… atentie vaci !!!
… curioase vaci
… parte dintr-o „adunatura de doamne vaci”
… „relaxandu-ne” prin satul RediuAldei
… ufff , … urma si intoarcerea tocmai acolo sus
… incepem urcarea , urcare care a „aprins in mine mult asteptata scanteie” a competitiei de a ma provoca cu un „… va ajung si va si intrec !” , … am gafait , …am scrasnit din dinti , …am simtit propria-mi transpiratie in gura , … si , … si Vlad a castigat , …imi place un astfel de moment , … e de neuitat
… mustrat de catre „doamna constiinta” prin faptul ca niciodata nu am fost in stare sa-i rasplatesc lui Labus prietenia acordata , din „zbor” achizitionez si ii servesc un carnat
… coborand din satul Aroneanu
… alergam , …alergam , …alergam , …
… zarind printre copaci Venetia
… bucuria ultimei urcari , a scarilor de la Venetia
… noi terminam cursa , soarele nu reusea inca sa si-o inceapa , blocat de al norilor zid
… desi a plouuuuuu…uat de ieri si pana in zori , aceasta vreme indaratnica nu a reusit decat a ne amana putin planificarea cu „atacul varfului Paun” , … dar ne-a onorat cu o cursa de semimaraton asfalt intr-un astfel de profil
02.09. a – 21,2km ; 1h.54 ; media – 11,1km/h ; … inertia alergari de ieri determina astazi dorinta unei noi alergari , in jurul orei 18
… o noua alergare pe un nou vechi traseu , prin strada C A Rosetti spre satul Sculeni , … tragand pe nas „bucuros” ceva noxe
… si ce daca afara incepuse a ploua ?!!! , zaresc in marginea paduri „la lucru” un cetatean gospodar cocand legume si o doamna vaca „facandu-si plinul”
… aici pe vremuri , cand mai aveam si noi armata , auzeam strigate : la stanga ,… la dreapta ,… culcat ,… sculat , … astazi armata , precum al tarii prezent , e intr-o nesfarsita „pozitie culcat”
… pe langa „mangaierea de bici” a ploii , eram onorat si de o revigoranta stropire a masinilor
… gasesc partia de schi a orasului parca „suferind” de absenta zapezii , … de absenta glasurilor cristaline de copii , … de absenta miresmei ametitoare a vinului fiert , vin incins in ceaune la poalele partiei
… ei na ! , … hai ca deja mi s-a facut pofta , … deci ce faceam ? , … alergam plescaind pe sosea
… si ce daca ploua ?! …
… ooo…o , ce frumos ! , … maria sa soarele reuseste a sparge „gasca” de nori
… s-a oprit ploaia
… ei acum da , alta „viata mi se asterne la picioare”
… macesi
… dupa macesi , o calda si atragatoare imagine , o reala imagine a plaiurilor moldovenesti , … Veniti Si Voi Spre A Le Descoperi !!! …
… am alergat prin ploaie , … m-a durut genunchiul stang , … m-a durut genunchiul drept , … mi-a fost frig , frig constietizandu-l cand am avut crampe la antebratul drept in timp ce incercam sa-mi scot de la spate bidonul de rehidratare , … dar toate acestea fara nici o problema ,
… In Final Am Simtit Din Plin Rasplata Divinitati ,
Prin Salutul Curcubeului ,
… ERA SALUTUL VIETI !
06.09. … ploaia de aseara alaturi de „prietena mea” , durerea de genunchi , ma retin astazi pe o bicicleta statica cam 2h si … , acoperind o virtuala distanta de 42km , … visand ce frumos ar fi daca as participa la maratoanele ce urmeaza a fi prin montanul de la Piatra Craiului si internationalul de la Bucuresti , … reamintindu-mi si de frumoasele clipe traite in Elgeka , … de motivantul clip care ne era „daruit” din cand , in cand , prin sedinte de acel „constructor” a tot ceea ce inseamna ElgekaFerfelis , Luke , spre a fi „treziii…iti” in obiectivele companiei
… ce spuneti de acest clip ?! , … pentru mine reprezinta dovada ca
Noi ROMANII , „verii lui Pintea si fratii lui Stefan cel Mare” ,
om putea razbate tuturor incercarilor si piedicilor acestor vremuri!
08.09. … din nou afara ploua , deci din nou bicicleta statica pe o virtuala distanta de 40 km in 2 ore , … „patriotismul din mine” provoaca efectuarea bicicletei in mirajul revizionari titanicului film Nemuritorii , de Sergiu Nicolaescu , un film care imi doresc sa devina la un moment dat si oglinda prezentului poporului roman ,
… va invit a urmari o secventa ce identifica
o picatura din Maretia , Neinfricarea si Gloria ROMANULUI
10.09. a -32,2km ; 2h.40 ; media – 12,1km/h ; … „ars” de dorul alergarii , ignor starea vremii in aceasta dimineata si atac Buciumul
… abatandu-ma putin din drum , spre a admira „palatul” spitalului Socola
… urbanismul „cotropind” colinele Iasului
… amintindu-mi de „mireasma a trei sarmale”
… aici inainte de ’89 era o zona interzisa „muritorului de rand”
… dupa copaci se afla locatia unde pe perioada asa ziselor vizite de lucru , era gazduit primul tovaras al tarii , tovarasul Nicolae Ceausescu
… incepuse a ploua bine , urma luuu…unga urcare a Buciumului
… onorat „in pas de defilare” alergam pe langa monumentul dedicat vitejilor soldati , soldati cazuti in luptele purtate in primul razboi mondial , in apararea frontului deschis aici pe aceste locuri ale Buciumului
… ploua , urcam , … intalneam pensiuni , … parca eram la munte
… urcam , urcam , … padurea incepuse sa-si faca aparitia
… in departare , strajuita de secularele padurii , se arata vederii mele manastirea Tarata
… plouuuuuu…uaaa , de mi se inecau adidasi , dar nu ma predam , fascinat de intrebarea : – cum o fi sa-ti traiesti viata in vie , la poalele unei paduri ?!!!
… zaresc printre copaci „ascuns” in linistea padurii , motelul Bucium
… aici , sus „la munte” , deja au inceput pregatirile de iarna
… la vederea cetii , … parca era mai frig afara …
… padurea avea si ea un placut mister
… din nou , precum in vremea cand eram mic copil , admiram cele doua statuii ale naturii
… ploua din ce in ce mai tare , ma mai „incalzea amintirea” ca acum doua saptamani alergam la 30 de grade
… gasesc „inchisa intrarea” in padure
… eee…ei !!! , … findca gasisem „inchisa intrare in padure” … , … fac cale intoarsa spre casa , … prin ploaie , ceata , … si „tunele”
… incerc a zari , printr-o fereastra a padurii orasul , dar ceata nu ma lasa …
… ceata nu ma lasat a vedea orasul de sus , dar eu dupa 2 ore si … in oras am ajuns , am ajuns parcurgand un traseu intr-un astfel de profil
… plouat profil , dar onorat in cale de natura cu astfel de locuri
12.09. a – 22km ; 1h.54 ; media – 11,5km/h ; … presat de apropiata viata de viticultor , ce avea sa-mi fie „daruita” de catre tatal meu prin chemarea la culesul viei , incepand de luni si pana la …?!!! , … in aceasta dupaamiaza risc nerefacut in urma „plouatului Bucium” de vineri , iesind la alergat pe un usor traseu de asfalt spre comuna Cristesti si retur , … prin „proaspatul” cartier Dancu
… in zare ocrotitoarea cruce a zonei Tomesti
… Tomestiul
… astazi soarele „imi dadea” si ce n-am primit vineri
… chiar si doamna Joiana se expunea tolanita ofertei solare
… alergam simtind in picioare „plumbul daruit” de catre Buciumul de vineri , greu reusesc a mentine pentru o parte din cursa o viteza medie de 12km/h …
… intalnesc , solitare in camp , doua blocuri ?!!!
… zona feroviara Cristesti
… in satul Cristesti se sfarseste inaintarea mea si incepe intoarcerea , … aici a fost o casa
… o fi gluma sau realitate acest magazin „aruncat” pur si simplu dupa gradini pe deal ?!
… vaci intorcandu-se de la pasune , … se lasa seara
… ciobanul turmei de capre a satului Cristesti , prezentandu-mi o realizare a „epocii de aur” , centrala energo termica a Tomestiului
… vrand , nevrand , alergai si astazi , reusind a-mi satisface asa zisa necesitate de a simti durerea epuizari , … la finish intampinat de catre fica mea Teodora , alaturi de prietenele sale Ioana si Maria
19.09. a – 32km ; 2h:58 ; media – 10,8km/h ; … revin astazi la alergare cu o mare multumire a sufletului meu , dupa renuntarea ratacita a anului trecut si atitudinea de las din aceasta vara , vineri 17 septembrie ma prezint a sustine proba sportiva a examenului de admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport , o experienta de neuitat , nemuritoare , incepand cu confuzia de adresabilitate a salutului de intampinare primit de la restul candidatiilor : Buna Dimineata domn’ profesor ! , … lamurindu-i apoi ca „mosu” din fata lor este si el candidat , continuand cu emotiile din sustinerea probei , si in final , eterna lectura a avizierului pana la vederea „incoronata” cu ADMIS , a numelui meu . Frumos , frumos , … si uita-ma astazi alergand prin padurea Venetiei , spre intalnirea care avea sa aiba loc pe la km 4,6 cu Vlad
… la intalnirea cu Vlad alta surpriza , aflu ca astazi este ziua dumnealui si ca-si doreste cadou o alergare asa de vreo 20 de kilometri , … echipa viitorului (fara Emil , absentul motivat de o alta aniversare ) „tropaind” pe langa aeroport
… incepea provocarea dealului Aroneanu
… urcam privind lacul , bineinteles cu coada ochiului si gratarele de langa el
… netarmuite departari
… realizez la un moment dat , ca starea mea de „gura casca ” , avea sa ma consume putin spre a-l ajunge pe Vlad
… imi imaginez o reincarcare furata de la reteaua de transport al energiei electrice
… strajuit de catre „ienicerii” lanului de porumb apare impunatorul deal a lui RediuAldei .
… surprind tineretul satului in plina miscare
… Vlad avand mici probleme cu centrul de greutate al centurii
… in drum „taxiul” !!!
… sub presiune urcarii „testului de Everest”
… putin noroi , cobarand spre satul Dorobanti !
… lacul Dorobanti , baza nautica de canotaj
… capite pe celalalt mal
… pescari , in erxercitiul „arestarii” unui pestisor
… am fost alaturi de Vlad in cei 20,5 km , alaturi in realizarea acestui de neuitat autodaruit cadou
… LA MUUUUU…ULTI ANI VLAD !!!
… la kilometrul 25,3 ma desparteam de un om fericit , de un om care reusea a-si trai frumos viata , … alergam observand si simtind apropierea toamnei
… incet , incet , intru in oras si aleg a-mi prelungi putin cursa pe Splai Bahlui , doream a depasi 30 de kilometri alergati astazi , … cetatenii si sahul
… cel mai bun prieten al omului , cainele , si in postura de „spulberator” al singuratatii
… aceasta a fost alergarea unui sfarsit de saptamana „greu” de daruri divine , reusita mea la facultate , si faptul ca astazi am avut privilegiu a contribui si eu in „construirea autodarului” lui Vlad , cei 20,5km intr-un astfel de profil :
… constat ca profilul cursei de astazi a reusit a ma descarca mai bine decat cursa de Bucium , cursa pe care o incheiam cu o medie de 12,1km/h , comparativ cu 10,7km/h a cursei de astazi , … plus durerea la pachet de genunchi cu cvadriceps stang .
22.09. s – 20,53km ; 2h ; media – 10,3km/h ; … astazi viata imi pune la dispozitie o placuta si insorita zi de toamna , determinandu-mi acea stare de ignoranta fata de durerea genunchiului stang , stare care s-a transformat intr-o dorinta de a alerga spre si pe inaltimile Paunului , sub orientarea turistica a amicului bikeman Doru , … ghinion , Doru era programat la masaj … , si visul Paunului se spulbera alaturi de dorinta de alergare care cobora si ea putin mai pe la ses , … alergare care avea sa debuteze cu o emotionanta intalnire a patru prieteni : Mitu , Robert , Cristina si Tamara
… emotionanta prin intalnirea lui Robert si Cristina la miscare , Robert asupra caruia toate incercarile mele de a ne intalni la o miscare in natura esuasera , ce nu am reusit eu a reusit Mitu , Mitu fost cadru militar de cariera cu rang superior in MAN , … ce inseamna pedagogia armatei ?!!! , … facem toti cinci un tur de alergare al unui teren care pe vremuri era locul de desfasurare al meciurilor de fotbal intre cartiere
… nu ma dadeam plecatului , eram fericit ca mi-am reintalnit prietenii in postura de a-si construi viitorul vietii intr-un mod cat mai sanatos , … discutam despre miscare , … despre exercitii , … despre refacere , … in cele din urma se petrecu si despartirea , promitandu-mi o reintalnire cu dumnealor , … ajungand pe platoul aviatiei civile , admir „electrificarea de la poalele muntilor ieseni”
… incoltit de catre paza aeroclubului
… inca o data , acea minune a tehnicii pe care eu o denumesc „anticatel” , si-a facut datoria , … apoi , pe „pista” , il intalnesc pe mos Gheorghe cu oi si capre cu tot
… incantat sant la vederea pe terenul vecin pistei , auxiliar stadionului „Tineretului” , tineretul batand mingea
… in urma ploilor din ultimile zile , pamantul lutos al drumului devenise o buna materie prima in mainile unui copil pentru a construi o fortareata
… ooo !!! , … drumul imi era taiat de un domn’ melc
… mi-am adus aminte de momentul cand aseara Teodora , fica mea , imi povestea ca corpurile din univers pot fi cu viata sau fara de viata , … melcul este si va reprezenta viata , o viata care in nestiinta sa si-o expune pericolului , … il iau cu grija , trecandu-l drumul in iarba
… La Revedere Melcule !!! , … alerg alaturi de soare
… si intinsa Chirita
… locuri care-mi aminteau de Delta Dunari
… intampinat la intrarea in satul Valea Lunga de catre gospodari locului , si invitat la desfacut de porumb
… am ajuns in satul Valea Lunga , … Salut Ciprian ! , … intru in satul dumitale , … daca doresti o fotografiere a unui anumit loc , te rog a-mi transmite , … tragand cu ochiul intr-o curte
… mi-a fost atrasa atentia de catre un numar de sticle atarnate de acest gard / zid „englezesc” al unei gospodarii
… ce-o fi vrut sa insemne ?!!! , … apoi intalnesc o casuta „ascunsa in evitarea timpului
… la capatul satului ma decid a ma intoarce prin partea de jos a micii asezari
… partea de jos o gasesc cu „o ratacire a civilizatiei in frumoasa natura”
… cu libere pasari de ograda pe ulita
… cu liberi cai lasati pe tapsan
… cu libere pasarele , sub a soarelui binecuvantare
… o frumoasa zona , o zona in care toate vietuitoarele le gaseam simtindu-se bine , … mai ales cand este si „scaldat la liber”
… exista chiar si o reproducere a sramtorii Gibraltar
… intalnesc o fantana unde imi fac plinul , plinul alaturi si de cel spiritual , implinit prin prezenta acestei troite
… in frumos si cald loc intalnesc biserca satului , biserica care era si o dovada a vietii grele de la tara , prin faptul ca chiar si crucea de pe biserica fusese indoita de „negre vanturi”
… parasesc aceasta mirifica asezare intalnind , bineinteles , libere doamne vaci
… a urmat apoi o placuta intoarcere pe „riviera Chiritei” , putin lungita datorita durerii genunchiului stang , … „ce bine ca lui Doru ii plac masajele !!!” , …altfel ce ma faceam eu pe „inaltimile” Paunului ?!
24.09. a – 21,1km ; 2h:06 ; media – 10km/h ; … ora sase dimineata , Echipa Viitorului din nou raspunzand chemarii naturi de „a o alerga”
… astazi , Emil si Vlad mi-au facut o mare surpriza , au marit echipa cu inca un alergator , Ionut
… Ionut avocat de cariera , coechipier cu Vlad in numeroase expeditii montane , un om care stie si iubeste adevarata viata … domnita Luna inca se mai oglindea in Chirita
… era o dimineata racoroasa , bonificata din plin de bataia vantului din fata
… eram parca alesi de a vedea acel spectacol al rasaritului , prin care Soarele in furia sa de neintalnire a Lunii , ardea intunericul nopti
… racoare , racoare afara , dar si cand ne-a „pocnit” setea , ne-a „pocnit in echipa”
… profitand de momentul hidratarii il rog pe Vlad a ma surprinde alaturi de restul echipei , Emil si Ionut , … parca eram „solii soarelui” , intr-un cuvant NEMURITORII …
… coboram spre ValeaLunga
… parca invaluiti de campii si dealuri
… aparitia incalzita a noastra pe ulita satului , provoca „atractia” vacilor
… surprind ratustele la un spa
… parasim satul „energizati” de privelistea care ni se intindea la picioare
… astazi Vlad a fost pentru noi acel Jedi din Razboiul Stelelor , … Forta E Cu Noi !
… incepea o noua zi de munca a pamantului , tractoarele ieseau la lucru
…eu terminam o noua zi de alergare
… aceasta fiind ultima intalnire in formula Echipa Viitorului pana dupa maratonul montan PiatraCraiului , … cu greu ma desparteam de echipa la finalul celor 21 de kilometri
… in sufletul meu era o picatura de intristare , … din pacate nu aveam posibilitatea de a fi si eu in Piatra Craiului , … dar in final , … „fara probleme” , pentru ca in Piatra Craiului se va auzi si tropaitul pasilor Echipei Viitorului
FORTA FIE CU VOI Emile , Ionut si Vlade !
26.09. … se spune ca inceputul este greu , ca inceputul este jumatatea intregului , ca fiecare zi reprezinta un nou inceput , … astazi viata mi-a oferit doua , prima alergare a ficei mele intr-o actiune publica , si apoi prima mea alergare alaturi de doi tineri iubitori a unei vieti „curate” , Iuliana si Ducu .
– Prima alergare a ficei mele intr-o cursa organizata s-a desfasurat prin Crosul Inimii in Parcul Copou , cros dedicat Zilei Mondiale a Inimii , … Teodora semnand ca pe propria-i raspundere va alerga spre a avea o inimioara sanatoasa
… in mica asteptare de pana la start , Teodora isi executa in copac incalzirea , alaturi de bunul ei prieten Edy
… micul instructaj dinaintea cursei
… si STAAAA…ART !!!
… Fugi Teodora ! , … Fugi !
… in cros a fost activ si bunul meu prieten Claudiu , in trecut mare speranta a inotului romanesc , astazi , in ciuda trecerii timpului , nu a „rezistat” a nu-si provoca spiritul amintirilor terminand pe pozitia trei in categorie , … BRAVO CLAUDIU !
… pentru Teodora au fost doua „nesfarsite” ture a Parcului Copou , dar „dulci” la momentul trecerii liniei de sosire , … Edy demonstrand tuturor netarmuitul sau potential in final
… urmat bineinteles de Teodora
… si toti strigau : BRAVO ! , BRAVO ! , … BRAVO TEODORA !!!
… chiar insusi Creanga se mandrea cu ei
… of , of , … mai , mai , … doresc tuturor a simti bucuria pe care am simtit-o eu astazi ! , … Multumesc Vietii ! , Multumesc Sotiei ! , … ca mi-au daruit acest dar de a-mi vedea copilul alergand , … alergand spre o reala viata
– Dupa amiaza ora trei si un sfert raspunzand dorintei lui Ducu de a alerga impreuna ma surprinde indreptandu-ma spre Palatul Culturii
… eram deja asteptat de Ducu impreuna cu o prietena de a dumisale , Iuliana
… planul era de a strabate impreuna traseul Crosului Loteriei Nationale , cros care urmeaza a se desfasura duminica 3 octombrie , … acest cros fiind prima competitie oficiala la care participa Ducu , Iuliana detinand in biblioteca experientei dumisale si o tinerete de atlet profesionist , … socializam putin printr-o povestioara despre incalzire si…. , START !
… pe traseu am povestit despre alergare , programe de antrenament , despre viata , … Ducu fiind profesional specialist I.T. , in timpul liber creatorul proiectului Alt Iasi , proiect care-si propunea a impartasi tuturor „bunul” din Iasi .
… aceasta mica alergare prevestea debutul unui drum spre a reusi si dumnealor alergarea distantei unui semimaraton si apoi a unui maraton alaturi de mine , … ne apropiem de final
… fusese un scurt , placut , epuizant antrenament
dar si atractiv dupa un astfel de profil :
… au fost doua zeci si patru de minute daruite de catre viata in constructia inceputului unui nou vis , prietenii , sperante , viitor , … cu permisiunea Iulianei si a lui Ducu intitulez echipa noastra : ” Un Alt OM ! , … ce spui Ducu de o tema in proiectul dumitale : Un Alt OM in Alt Iasi ?!!! , … Pe Curand Dragii Mei !
… Se Spune Ca Inceputul Iti Destainuie Ce Va Urma !!!
27.09. a – 21,12 km ; 1h.55 ; media – 11km/h ; … astazi peste mine intradevar a cazut toamna , realizez dupa primul kilometru alergat ca ma dor articulatiile de la picioare alaturi si de „domni” cvadricepsi , am avut acea senzatie de „ruginatura” fortata in miscare , … se mai uita si soarele la mine
… dupa bariera realizata de catre strajerii naturii
… aparea lacul Ciric
… in continuare „cineva era cu ochiul pe mine”
… „furand prezenta” unui mic avion
… coacaze , trestie si lacul Aroneanu
… asta da atitudine de cocos ! , … are „spatele acoperit”
… a fost frumos ce mi-a oferit viata astazi in ciuda starii de „ruginatura” avuta , stare care a determinat acea „comanda” a creierului de a esua , am reusit a alerga nu ajutat de muschi , nu ajutat de creier ASTAZI AM ALERGAT CU SUFLETUL !
29.09. … raceala si durerea de genunchi m-au „aruncat” astazi pe bicicleta statica o ora si doua zeci si patru de minute , acoperind o suprafata virtuala de 35 kilometri , timp in care prin vizionarea filmului „Binecuvantata Fii , Inchisoare” cu Maria Ploae
mi-am facut o idee despre ce inseamna a fi martir unei cauze , un film motivator care te ajuta sa intelegi cum trebuie sa actionezi spre a reusi indiferent de obiectivul propus in viata , un film oglinda a acelui sfat a-l Sfantului Fericitul Augustin :
INVATA SA-TI SCRII TRISTETILE PE NISIP SI BUCURIILE PE STANCA
total septembrie – 195,85 km ,
din care cu adidas – 175,32 , diferenta de 20,53 cu salomon
total 2010 – 2386,71km
05.06. a . 23,2 km ; 1h,46,31 ; media -13km/h , in biblioteca vietii adaug o noua carte cu trei capitole de neuitat , semimaraton Tusnad , te invit te rog a citi „rezumatul” in sectiunea dedicata evenimentului
06.06.a. 7,42 km , alergare usoara de revenire admirand peisajele locului
… bucuros il intalnesc pe Sergiu , … admirandu-l intr-o miscare de refacere „hightech”
09.06. s – 23,11 km ; 2h,20 ; … revin pe campurile „mele” intr-o alergare usoara , alergare insorita atat de soare cat si in primul rand de primirea unui telefon de multumire din partea sotiei lui Zoltan , … acest telefon a fost ca un mare cadou spiritual oferit de catre viata Vs. acea zi de la Tusnad , … alergam si retraiam momentele petrecute impreuna cu Zoltan , … sant fericit , … astazi Zoltan este bine ,
Multumesc TIE DOAMNE , ca ai avut atunci grija de noi !
… se coace graul
11.06. s – 23,15 km ; 2h,33 ; cu o medie „tarata” de 9,9km/h , … astazi am avut „ambitia” de a iesi la alergat in jurul orei 11 , afara au fost aproximativ 30 de grade la umbra , dar nu va speriati eu nu alerg la umbra !!! , … am intalnit pentru prima oara un sarpe tolanit pe o piatra la soare , constat deci ca chiar si dumnealui a fost „deranjat” de cele 30 de grade de la umbra , … din pacate serpente a reactionat mai rapid decat mine , si astfel a scapat de a fi vanat de aparatul meu foto , … alerg si constat ca deja s-a recoltat ceva
… din nou prin grau
… las in urma , dar admirate , flori de camp
14.06. s – 24km ; 2h:26 ; media – 9,9km/h , … o noua zi calda , o noua alergare , acelasi drag traseu spre culmile Iasului , satul Paun ,
… peste campuri
16.06. s – 23.01km ; 2h ; media – 11,5 km/h , astazi am avut parte de o minunata si racoroasa zi , numai buna de alergat , rasplatita cu un record de viteza Vs. inaltimile traseului Paun , … intorcandu-ma prin poieni
18.06. s – 22,12km ; 2h ; media 11km/h , … astazi am revenit pe un vechi si traditional traseu pe dealurile zonei Aroneanu
… locuri care-mi amintesc de delta
… lasand in urma dealurile
… bineinteles ca inspre final am trecut pe langa „misterioasa” Chirita
… o zi reusita punctata de dureri ale genunchiului stang si cvadriceps drept , chiar „imi faceam” probleme ca au disparut .
21.06. s – 40,2km ; 4h:23 ; media – 9,2km/h , … observam ca distanta ca si distanta , dar cauza „performantei” timpului realizat este data de profilul urmatorului traseu :
O zi agreabila de vara in care mi-am „oferit surpriza” de a ma rataci fermecat de ceea ce natura si-a destainuit in calea mea , prin ce am intalnit , … ce am simtit si ce am vazut , … la „atac” prin cereale
… o familie …
… un mic iaz
… agricultura functioneaza „mecanizat la mana”
… intrarea in satul uitat de timp Niculaesi o intalnesc „controlata de doi strajeri” ai naturi
… scoala din sat
… alerg prin sat amintindu-mi de povestile copilariei la intalnirea unor astfel de locuri , … gospodarii parca pazite / aparate de natura
… provocat de cele intalnite pana acum mi se aprinde dorinta de a vedea mai mult , dar din acest moment totul imi era strain , incep a intreba persoanele intalnite de existenta posibilitati de a ma intoarce in Iasi prin parcurgerea unei bucle de ocol , … chestionandu-l pe „motorizatul” nea Costel
… coborand spre satul Cotul lui Ivan
… „survoland” terasele naturi zaresc un rau , initial m-am speriat , crezand ca e un brat secundar al Prutului , … in realitate era Jijia
… straveche casa moldoveneasca
… admirat de „maria sa” curcanul
… elita inotatorilor la plaja , langa Jijie
… alergam pur si simplu in necunoscut , imi placea , … urcand prin codru
… dealuri , cai , porumb …
… nesfarsite dealuri
… trecand printr-o mica „delta”
… „verisoarele Milkai” la iarba verde
… era km 24 si aveam o mica , mare problema cu rehidratarea , soarele se impunea din ce in ce mai puternic , si pentru prima oara anul acesta , la suflarea vantului traiam acea senzatie de arsita care o intalnesti cand esti la gura cuptorului , … mai aveam un bidon cald cu apa izotonica inaintea unei „mici” pante de aproximativ 5 km , … in varf , la capatul pantei cu o diferenta de nivel de 148 de metri , apa nu mai aveam , era km 29 , realizez ca este vital a ajunge la o sursa de apa , … gasita victorios la km 32 , … am reusit a regasi pur si simplu viata
… din acest moment , alergarea devenea o „provocatoare” taraiala , … aproape de finish salutat de batranul „concorde”
… a fost o zi de neuitat .
23.06. astazi , ca si ieri ploua , …ploua infernal , … 1h.30 bicicleta statica cu o antingere a unei distante virtuale de 35 km , … ploua , ploua , ploua …
25.06. a – 22,1km ; 2h ; media – 11km/h , am plecat pe ploaie , am reusit sa scap de ploaie , la intoarcere din nou de ploaie , …sincer chiar imi doream o alergare prin ploaie ,
… am debutat pana la km 5 cu clasica mea durere de cvadriceps , durere care dispare pe nesimtite la urcarea spre satul Aroneanu
… la un moment dat , la intoarcere m-am simtit privit , cand am intors capul , ce sa vezi ? , maria sa Aron Voda era cu ochii pe mine
…apoi ma prins ploaia din nou , … ploua , ploua , ploua …
30.06. a – 22km ; 1h;53; media – 11,7km/h , … dupa o noapte cu ploaie , dimineata cu incredere in natura ca nu va mai deschide ” robinetul” ploii , ies la alergat pe clasicul traseu de asfalt spre RediuAldei si retur
… observand ” urmele” trecerii timpului prin Aroneanu
… la intoarcere urcand din RediuAldei spre Aroneanu
A fost o luna frumoasa , … momentul Tusnad , … momente oferite de catre natura , … momentul „ratacirii” celor 40 de km , … toata viata imi voi reaminti cu drag de momentul Tusnad , de momentul in care , cu ajutorul lui Dumnezeu , am trecut linia de sosire umar la umar cu Dosa , … astept cu nerabdare a primi ceea ce-mi va oferi luna iulie , … … pe curand .
total iunie – 230,31 km ,
din care cu adidas – 74,72 , diferenta de 155,59 cu salomon
total 2010 – 1569,46 km
01.05. s – 42.2 km , 5h.43 , astazi am debutat in maratonul montan prin EcoMarathon Moeciu 2010 , va invit a-mi citi povestioara de pe pagina : primul meu maraton montan , …
…va astept ! , … si tuturor nostalgicilor le dedic urmatoare melodie :
02.05 . … credeati ca astazi voi arata precum cei din filmulet :
… ei nu sant chiar precum cei din filmulet , … si reusesc o alergare usoara de 8 km in 48 de minute , … alergare oprita totusi de o mica sangerare a narii stangi
03.05. s – 12km , 1h.20 , medie 9km/h , debutez revenirea la Iasi cu o foarte usoara alergare fara incidente ,
… din nou pe campurile de acasa
07.05. – … din pacate urmarile mai putin „dulci” ale maratonului au aparut mai tarziu , doua unghi pe pozitia de „start” , adica de cadere , o batatura , nesupravegheata , de la un deget a piciorului drept a „declarat greva” , ceea ce a determinat o insuportabililitate a incaltari , o micuta vizita ieri la spitalul de urgenta , dar astazi „nu ne predam , nu capitulam” , imi autoservesc o bicicleta statica timp de 62 minute cu o distanta virtuala parcursa de 25 km
13.05. cu saculet nisip 0.5kg/picior – 12,3km , 1h ; dupa o saptamana cu dureri / crize de stomac , astazi revin in alergat si am onoarea a simti din plin urmarile maratonului , dureri puternice cvadricesul drept , picantizate si de genunchiul stang , in final , cireasa de pe tort , imi cade o unghie , …. frumos , frumos …
14.05. cu saculet nisip 0.5kg/picior – 29km in 3hsi20 , da 3h,20 , greu , greu , foarte greu , am abordat un nou traseu : casa – sat Vladiceni – sat Paun – sat Pietrarie – casa , bineinteles abordare cu tot cu „oferta speciala” de durere a cvadricepsului drept + ganunchi stang , genunchi care nu am reusit al ajuta cu prezenta genunchierei , cauza fiind reranirea provocata , genunchiera schimbata pe parcurs cu curelusa Mueller , … greu , greu , dar frumos , … intalnind in satul Vladiceni o biserica seculara , se spune ca aici traieste un batran preot clarvazator
… urc , urc , urc , si iar urc , reactivand fiorul „senzatie” de EcoMarathon , urc si descopar frumoase locuri , peisaje , uluitoarea vedere panoramica a orasului , recomand , invit toti iubitori de natura , de frumos , a parcurge la picior acest traseu , urcare din satul Vladiceni pana in satul Paun de aproximativ 6 km , … lasand orasul in urma
… un oras inconjurat de vii
… deranjand o sedinta curcaneasca
… parca aruncata in nesfarsita intindere a dealului , intalnii si o oaza
… pe aceste locuri au fost gasite dovezi care atesta existenta in vremurile dinaintea lui Hristos a unei mari
… cobarand spre satul Pietrarie imi apare orasul ca si „inghesuit” de nori
…lasand releu in urma
… o pepiniera de petunii
… pe aici ori este criza ori nu
… in final nu-mi ramane a va ura decat : Drumetie Placuta !
15.05. cu saculet nisip 0.5kg/picior – 12,61km , 1h,04 , media – 11,6km/h , ce inseamna a exista , a avea nepretuita MOTIVATIE , in ciuda oboseli , a durerilor , astazi alerg spre a-mi proba noua pereche de incaltari : Salomon XT Wings 2
… incaltarile sau comportat OK , alergarea a fost grea , intreg corpul se opunea miscari , parca alergam cu „frana de picior” trasa .
17.05. a. – 25,5km ; 2h,29 ; media – 10,3km/h ; astazi am alergat pe asfalt pana la motel Bucium , bineinteles de acum pot spune cu traditionalele dureri de cvadricepsi , pe care le uraaaaaaaaaaaaaaaaa…asc , datorita lor nu pot a-mi ridica ritmul/viteza … , apoi trecand prin satul Paun intalnesc acest monument care vegheaza la linistea intregului oras , CRUCEA ,
… cu ideea de a ajunge in satul Vladiceni reusesc a ma rataci alergand „gura casca” la vederea orasului ,
… pur si simplu m-am ratacit , dar m-am ratacit frumos , am avut „onoarea” a alerga printr-o zona rezidentiala , vile , masini , cabanute si multi „ursi” de caini (rasa caucazian) , ratacire care-mi va conduce pasi la „Plopi fara Sot” , apoi direct spre casa …
19.05. …afara ploua , ploua , … si eu bicicleta am facut cam 2H05 cu 44 de km virtuali , visand cum ar fi sa am o bicicleta adevarata pe ritmurile urmatoarei melodii care vo dedic dragii mei :
21.05. … ploua incet si imi este dooooo…or , … imi este dor de campuri , de dealuri , de vant , …de cantecul pasarelelor , dar nu – mi ramane decat a face din nou o bicicleta 2 ore cu o distanta virtuala de 46 km , …sa nu uit , ieri am aflat ca d-nul Marian Chiriac , un adevarat model si promotor al miscari , reuseste a creea si pentru noi alergatori romani o revista a noastra , un ghid pentru toti cei care iubesc miscarea , revista ALERG
… pedaland mi-am amintit de zilele in care viata mea era alaturi de Luke , de momentele in care bunul Iulian Pascu ne dedica urmatoarea melodie :
24.05. s – 28km ; 2h.47 ; media – 10.1 km/h ; …astazi bucurie mare !!! , …nu ploua , asadar reusesc a repeta traseul casa – Vladiceni sat – incerc cu succes o noua varianta de traseu spre satul Paun – casa , …bineinteles traseu strabatut tot in tovarasia dureri de cvadriceps drept , of , of , of …. , urc , apropindu-ma de tainica padure
… lasand in urma satul Paun , peste dealuri zaresc releul
…calea imi fu taiata de un taur …
…dupa taur aparu si ciobanu de la care am aflat ca drumul pe care ma aflu incepe a cobora si merge in satul Poieni , analizand ca ma aflam la km 13,4 ma hotarasc a ma intoarce , satul Poieni ramand un potential obiectiv , … a fost o zi frumoasa …
26.05. s – 34,11km ; 3h,03 ; media – 11,2 km/h , …astazi din nou pe „batranul” traseu cu dealurile zonei Aroneanu / RediuAldei / Chirita , o zi fericita , cauza fiind lipsa durerilor , o zi calda , cu soare din plin , ceea ce la km 23 determina o „puturosenie” a corpului , … dar i-am „dat peste nas” nemaioprindu-ma pana la km 34 , … in urcare prin padurea Ciric
… trecand prin lanul de grau al satului Aroneanu
… floricele pe campiii , hai la maci sa-i „admiram”
… mai acum trei zile cineva , persoana importanta , nu pot sa-i dau numele (vorba lui Caragiale) , … spunea : „ca cea mai mare evaziune fiscala se face in agricultura” , … acum intalnind in teren mijloacele „revolutionare” cu care se lucreaza pamantul :
pot trage concluzia ca si recolta este pe masura … oare acea persoana are habar de realitatea Romaniei ?! … semn ca ma apropii de casa , ajung in sfarsit a vedea lacul Chirita
… in final bineobisnuita dedicatie , astazi cu adresabilitate tuturor celor la care in suflet zburda un copil , … „floricele pe campii , hai sa le adunam copii” …
2805. s – 26,11km ; 2h,41 ; media 9,7km/h , astazi cu dor de munte reatac traseul spre sat Paun
… urmele timpului , sau … ale unui taifun ?!
… coborand din satul Paun
…frumos , pot spune ca astazi traseul a avut o mica nota de nostalgie , pe parcurs mi-am amintit de melodia clasica Pie Jesu de Lloyd Webber , pe care va invit sa o ascultati :
… ce spuneti , va placut ?
31.05. a – 27,2km ; 2h,23 ; media 11,5km/h ; …datorita ploilor care au avut loc ieri , am pornit astazi pregatit a parcurge un traseu de asfalt , casa / sat Aroneanu / sat RediuAldei si retur
… dar la momentul intoarceri constatand ca drumul care incepea pe pamant este aproape uscat , ma determina a-mi schimba planul cu a-mi continua traseul in offroad
…trecerea mea pe langa lacul Chirita , fu salutata de cinci „domnite”
…parca le-am zarit si pe aici :
total mai – 257,02 km ,
din care cu adidas – 52,7 diferenta de 204,32 cu salomon
total 2010 – 1339,15 km .
Am citit despre ceea ce ai scris in acest post al tau si imi place. Continua tot asa.
… multumesc mult draga mea !
cristi.