amintiri aprilie 2011

total kilometri “tropaiti” aprilie – 214 km

total 2011 – 1049 km .

16. exact 2 kilometri mi-au fost necesari pentru „a atinge portile raiului” , printr-o oportunitate care poate fi citita aici :  https://cristianungureanu.wordpress.com/2274-2/

 

12. 33km ; 2h.59 ; media – 11.1km/h ; d.n.u. – 857 m , … asezari , drumuri , noroi

… dealuri cu oi

… ici colea cate un bordei

… intalnite toate , astazi , pe un plouat profil

10.II. ora 13.50. – 21.13km ; 2h.08 ; media – 9.9km/h ; d.n.u. – 548 m , … la amiaza , in placerea plimbarii povarei celor 7 kilograme ale rucsacului din spate testez „cu greutate” noua pereche de incaltari pentru asfalt Asics Gel Kayano 17 , intr-o calatorie pornita de la poalele Gradinii Botanice

… si dusa pana pe inaltimile comunei Aroneanu

… da , este o reusita a celor de la Asics spre a ne oferi prin acest model o buna si comfortabila protectie a articulatiilor Vs. socurile generate de impactul cu asfaltul

… intre timp , Maratonul International de la Cluj a fost castigat de catre tanarul etiopian Ashenafi Erkolo , 26 de ani , cu timpul de 2h.22′.16″ ,  proba feminina fiind adjudecata dupa 2h:51′:09″ de catre romanca Georgiana Dragotoiu

FELICITARI TUTUROR FINALISTILOR CLUJ 2011 ! 

… surpriza zilei vine de la Maratonul Rotterdam Olanda , unde Marius Ionescu prin ocuparea pozitiei 13 cu timpul de 2h;22′;16″ , realizeaza cea mai buna performanta din istoria maratonului romanesc .

BRAVO MARIUS ! , … ASTEPTAM 2H.10′ !

10.I. ora 5.55. – 22.2km ; 1h.53 ; media – 11.8km/h ; d.n.u. – 472 m , … dimineata din nou am debutat cu un „pachet de exercitii , categoria grea , de impins contra vantului” , alaturi de soare in incercarea sa de a impune norilor al sau rasarit

… solidara cu mine a fost o caprioara

… vin berzele

… astazi la ora 9 si 15 minute este anuntata „o mare , dar o mare tropaiala” internationala in Ardeal , prin desfasurarea unei prime editi a Maratonului International Cluj 2011

FELICITARI RUNNER’S CLUB ! , … si La Cat Mai Multe Editii ! …

9. 20km ; 1h.41 ; media – 11.9 km/h ; d.n.u. – 526 m , … astazi am alergat in a noptii dimineata vaaaaa…nt , … putand chiar spune ca „am executat exercitii de impins la vant”

… ieri Andrei Rosu , exact la un an dupa realizarea unicei performante romanesti de a fi finalist al maratonului Polului Nord , reuseste in 4 ore si 42 de minute a strabate cei 50 de kilometri ai ultramaratonului Dead Sea din Iordania

… nemuritor moment aniversar , … BRAVO ANDREI ! , … Povestea Alearga Mai Departe !

7. 22.13km ; 1h.51 ; media – 12km/h ; d.n.u. – 404 m , … o fi bine ?! … , o fi rau ?! , … ca a vietii clepsidra sa ti se consume intr-un astfel de trai ?!

6. 21km ; 1h.42 ; media – 12.3km/h ; d.n.u. – 514 m , … dimineata „am tropait-o ca un dorobant” prin satul Dorobanti

… de se adunau „doamnele” pe la garduri

5. 21.5km ; 1h.55 ; media – 11.1km/h ; d.n.u. – 620 m , … dimineata am fost putin prin ale Breazului locuri

… in ale sale placute taramuri

… la revenirea in oras , am intalnit ale Copoului de bronz fete , asteptand soarele , … Buna Dimineata fetelor !

3. 15km prin 75 de „nesfarsite” ture ale stadionului Facultati de Educatie Fizica si Sport Iasi , onorat de indrumarea d-nei profesor Veronica Popescu , care-mi identifica , convigator , cauza suferintei genunchiului meu stang ca fiind efectuarea incalziri corpului insuficienta si neadaptata pe specificul de efort al alergarilor lungi .

1. 36,21km ; 3h.30 ; media – 10.3km/h ; d.n.u. – 1108 m , … un nou rasarit , a unei noi luni , … Aprilie …

… un nou profil , a unei noi „tropaite rataciri”

… dar pe aceleasi dealuri

… si paduri

Anunțuri

25 răspunsuri to “amintiri aprilie 2011”

  1. vlad Says:

    salutare,

    la ce ora? cum de nu ne-am intilnit? dupa lumina din fotografii pare sa fie dupa 8.
    vlad

  2. vlad Says:

    Mi-am dat eu seama. Eu eram demult acasa. Miine la ce ora alergi si ce distanta ai propusa? tot un semi? asfalt sau deal? oricum tre sa-mi povesteti de incalzirea de simbata si de ex. de revenire

  3. cornelia Says:

    Salutare Cristi!!
    Asteptam vesti si povesti!!!
    Sa ne revedem cu bine!

    Cornelia

  4. emil Says:

    salut Cristi,
    sper ca esti bine!
    n-ai mai dat niciun semn de viata!
    poate mergem impreuna la maratonul din 7 mai!

    numai bine.

  5. Mihai Says:

    Insanatosire grabnica va doresc!

    Mihai.

  6. emil Says:

    nr. 42, 42 de km, pentru Cristi! Ecomaraton 2011!

  7. Mihailov Liliana Says:

    Dragul meu Cristian,stiu ca la aceasta ora ( 21.48) cand eu sunt in tren (spre Iasi) de la capitala, tu esti in spital (afurisit fie nebunul ala fara minte si fara frane). Tot ce imi doresc este sa te vad din nou asa cum te stiam.Adica …intreg.Sigur vor trece toate si ai sa-ti scoti tu parleala. Ma bucur ca ai multi prieteni care te sustin si gandesc frumos si bine pentru tine.

    Hai, curaj dorobantule!
    Si hai acasa la fetele tale frumoase si minunate.
    Cu toata dragostea,
    Liliana

  8. Dragos B Says:

    Pana la urma, ce s-a intamplat? Cat de grav este? Am incercat si eu sa aflu si n-am reusit. 😦

  9. vlad Says:

    Da un semn te rog cind iesi din spital ca am sunat de miliarde de ori si e inchis. unde esti internat si cind iesi?

  10. iuliandideanu Says:

    Daca putem sa te ajutam cu ceva, spune-ne, mai avem si noi cate o cunostinta, doua… poate ajuta la ceva (in afara de sfaturi) .
    Nu uita ca iti suntem aproape si iti tinem pumnii sa te refaci cat mai repede.

  11. Doina Says:

    Sintem alaturi de tine, si impreuna ne rugam sa te intorci sanatos acasa..sint sigura ca Dumnezeu ne va asculta.
    Doamne ajuta!!

  12. Dragos B Says:

    Totusi, ce s-a intamplat? Nu stie nimeni? 😦 Cum e acum Cristi?

  13. Doina Says:

    Totul a inceput pe 16 aprilie pe o trecere de pietoni, cind un sofer grabit (cu toate ca l-a vazut) l-a luat in plin si l-a aruncat la 15 metri. Rezultatul : fractura de tibie cu destule complicatii ca sa trebuiasca sa i se faca reconstructie cu placuta si suruburi, fractura cu infundare de os in zona occipitala dreapta , cu implicare in zona arcadei. Citeva zile a fost de nerecunoscut…Problema grava au fost hematoamele vizibile la tomografie, si care n-au regresat. A fost operat la cap acum vreo zece zile…dupa care au inceput problemele…convulsii cu paralizii partiale, dureri groaznice de cap…Vineri i s-a facut a doua operatie, din cauza unei noi hemoragii…
    As dori ca intr-o zi de asa mare sarbatoare, toti, prieteni si cunoscuti sa ne rugam pentru el, pentru sanatatea lui si pentru ca sa-l vedem din nou alaturi de familia lui !!

  14. Dragos B Says:

    Of, of, of! 😦 😦 😦

  15. vlad Says:

    ceva vesti despre cristi? multumim mult!

  16. Dragos B Says:

    Da, si eu as vrea sa aflu…

  17. Doina Says:

    Acum e acasa…

  18. claudiu Says:

    Azi voi face o vizita scurta acestui SPARTAN numit Cristi.
    Am sa incerc sa va tin la curent cu starea lui pe toti cei care v-ati interesat de el.

  19. vlad Says:

    Multumim mult Claudiu. Asteptam!

  20. emil Says:

    suntem alaturi de tine!
    hai echipa „glezne tari”!

  21. Dragos B Says:

    Astept si eu! Multumesc, Claudiu!

  22. claudiu Says:

    dupa cum stiti a fost externat si am avut placuta surpriza sa-mi deschida chiar el usa.
    Urmeaza sa mai faca un tomograf pe 4 iulie si atunci vom sti mult mai amanuntit cum merge treaba.
    Ce pot sa mai spun este faptul ca s-ar bucura tare mult la vederea unui prieten cum ar fi VLAD,EMIL,DRAGOS!

  23. vlad Says:

    Multumim mult Claudiu de vestile bune! O sa incerc sa o sun pe sotia lui ca am numarul ei si sa-l vizitez. hai curaj Cristi!

  24. emil Says:

    multumim de vesti!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s


%d blogeri au apreciat asta: